¿Cómo afectan a nuestra memoria los problemas de atención en adultos?
Es habitual escuchar que hemos perdido memoria cuando alcanzamos cierta edad. Quizá en realidad le demos más importancia cuando cumplimos los 60 en adelante, pero también puede deberse a problemas de atención, que en adultos también afectan a nuestra memoria. ¿Qué relación tiene la atención con la Memoria? Si la memoria es nuestra capacidad de […]
Ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria
Ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria ¿Tienes mala memoria, o en realidad prestas poca atención? Tener una buena memoria requiere del buen funcionamiento de otras capacidades que le afectan directamente, como la atención. De ahí que hoy os propongamos ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria. Gracias a […]
Entrena tu cerebro para mantenerlo saludable con cinco estos cinco ejercicios.
El cerebro necesita sus ejercicios y entrenamiento mental, lo mismo que el cuerpo. En los cuadernos de Pasatiempos la Bombilla facilitamos ejercicios preparados, pero tú puedes tomar nota y preparar tus propios retos. Pistas sobre cómo reforzar el cerebro y nuestras capacidades mentales Cuando en Pasatiempos la Bombilla preparamos nuestros ejercicios, los realizamos pensando en […]
Incluye tu entrenamiento mental saludable y ocioso en vacaciones con Pasatiempos la Bombilla para ejercitar el cerebro.
En vacaciones estimulamos la mente incrementando nuestras relaciones sociales y cambiando de entorno, pero también es importante incorporar una pequeña y entretenida rutina semanal que mantenga tu agilidad mental. A lo largo de todo el año, Pasatiempos la Bombilla te ayuda a entrenar la mente con ejercicios de memoria repartidos semanalmente en sesiones de temática […]
Cómo tener un envejecimiento activo y saludable. 6 claves para conseguirlo
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable que todos enfrentaremos. Sin embargo, la manera en que envejecemos puede variar significativamente de una persona a otra, siendo influida en gran medida por nuestros hábitos y estilos de vida. Por eso, ten en cuenta que el envejecimiento activo y saludable es un compromiso continuo con uno […]
Cómo entrenar la mente y la memoria. 5 maneras de conseguirlo
Entrenar la mente y la memoria es una tarea crucial a medida que avanzamos en edad, ya que mantener el cerebro activo no solo ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, sino que también mejora la calidad de vida general. Conforme envejecemos, entrenar la mente y la memoria se convierte en un aspecto crucial para mantener […]
Olvidos normales relacionados con la edad
Olvidos normales relacionados con la edad A medida que envejecemos, es común experimentar lo que consideramos fallos de memoria y olvidos normales relacionados con la edad, que pueden deberse a cambios físicos, estilos de vida o el estrés emocional. El olvido puede ser una parte normal del envejecimiento, pero a algunas personas les preocupa que […]
Ejercicios de memoria visual para adultos.
Ejercicios de memoria visual para adultos. El funcionamiento normal del cerebro implica que muchas áreas trabajan a la vez y de forma conjunta. La discriminación visual es una de las áreas importantes, y por eso te hablamos de los ejercicios de discriminación y memoria visual de los programas de entrenamiento mental. ¿Qué es la memoria […]
Importancia de la vida social en los mayores
La vida social desempeña un papel fundamental en la salud y bienestar de las personas mayores. Con el paso de los años, mantener relaciones sociales activas se convierte en una herramienta poderosa para combatir la soledad, el aislamiento y otros desafíos asociados con la vejez. No en vano, fomentar una vida social rica para los […]
Cómo evitar la pérdida de memoria en ancianos y mayores
Abordar la pérdida de memoria en la vejez es un desafío crucial para mantener una calidad de vida óptima. En la búsqueda constante por mantener una vida plena y saludable, prestar atención a la salud cognitiva es fundamental, especialmente en la tercera edad, ya que la pérdida de memoria en ancianos no solo afecta la […]