ENTRENAMIENTO COGNITIVO

Pasatiempos La Bombilla

Programa para la mejora de la estimulación cognitiva y la agilidad mental de adultos y mayores de 60


Ejercicios de estimulación cognitiva para adultos y mayores de 60

La estimulación cognitiva es el conjunto de técnicas habilidades necesarias para mejorar el funcionamiento de las capacidades cognitivas de las personas, tales como la orientación, la atención, la memoria, el lenguaje y otras funiones diversas.

En Pasatiempos La Bombilla tenemos amplia experiencia en el desarrollo y la mejora de las actividades de estimulacion cognitiva en adultos. 

Nuestros cursos especializados y nuestro conocimiento de la problemática y las soluciones más efectivas, nos han permitido crear diferentes cursos especializados con ejercicios cognitivos para personas mayores, con dos grandes focos: 

Objetivo 1: plasticidad neuronal

Fortalece la red de conexiones neuronales de tu cerebro estimulando el cerebro con nuevas experiencias y aprendizajes y mejorando la actividad cognitiva.

La estructura del cerebro cambia a lo largo de la vida, si bien podemos reforzar nuestro sistema de neuronas y sinapsis exponiéndonos a nuevos retos que nos hagan pensar. 

Objetivo 2: adherencia.

Crea un hábito de salud mental. Puedes compararlo con la actividad física mantenida en el tiempo, que conlleva ventajas en la calidad de vida. 

Encuentra actividades que despierten tu interés y curiosidad y será fácil mantenerlas en el tiempo. Te reportarán mejoras en el procesamiento de la información y la memoria y te ayudarán en la mejora de la atencion cognitiva.

Descubre nuestra metodología de trabajo. Ejercicios de desarrollo cognitivo entretenidos para personas mayores

Con nuestra metodologia de entrenamiento de la memoria para mayores, «Pasatiempos «la Bombilla» trabajas numerosas habilidades cognitivas para mantenerte en forma. 

Para ello, utilizamos tres herramientas específicas:


Solicita información sin compromiso de nuestro programa

1/ Cuaderno de trabajo

El cuaderno se divide en sesiones semanales, con 8 ejercicios que puedes hacer a tu ritmo.

Comenzamos con un texto sobre actualidad o cultura. Sobre ese tema girarán las actividades que estimulan distintas áreas cognitivas: memoria, atención, fluidez verbal, discriminación, razonamiento, cálculo y otros.

2/ Actividad semanal

Cada semana recibes un mensaje de WhatsApp o correo electrónico para acceder a la sesión. 

Cada semana encontrarás las instrucciones, videos explicativos y las soluciones para comprobar. Siempre los tendrás disponibles para trabajar tu memoria y realizar la actividad a tu ritmo y tu horario.

3/ Apoyo constante

Puedes consultarnos cualquier duda a través de teléfono, WhatsApp o correo electrónico. 

Te ayudamos a entender cómo se hacen los ejercicios para que los puedas resolver.

Resolvemos cualquier incidencia que tengas con el correo, la Tablet o el móvil que te dificulte hacer la actividad.

Dejanos tus datos y te informamos sin compromiso

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