Es habitual escuchar que hemos perdido memoria cuando alcanzamos cierta edad. Quizá en realidad le demos más importancia cuando cumplimos los 60 en adelante, pero también puede deberse a problemas de atención, que en adultos también afectan a nuestra memoria. ¿Qué relación tiene la atención con la Memoria? Si la
Ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria ¿Tienes mala memoria, o en realidad prestas poca atención? Tener una buena memoria requiere del buen funcionamiento de otras capacidades que le afectan directamente, como la atención. De ahí que hoy os propongamos ejercicios de atención para adultos +60 para
El cerebro necesita sus ejercicios y entrenamiento mental, lo mismo que el cuerpo. En los cuadernos de Pasatiempos la Bombilla facilitamos ejercicios preparados, pero tú puedes tomar nota y preparar tus propios retos. Pistas sobre cómo reforzar el cerebro y nuestras capacidades mentales Cuando en Pasatiempos la Bombilla preparamos nuestros
En vacaciones estimulamos la mente incrementando nuestras relaciones sociales y cambiando de entorno, pero también es importante incorporar una pequeña y entretenida rutina semanal que mantenga tu agilidad mental. A lo largo de todo el año, Pasatiempos la Bombilla te ayuda a entrenar la mente con ejercicios de memoria repartidos
El envejecimiento es un proceso natural e inevitable que todos enfrentaremos. Sin embargo, la manera en que envejecemos puede variar significativamente de una persona a otra, siendo influida en gran medida por nuestros hábitos y estilos de vida. Por eso, ten en cuenta que el envejecimiento activo y saludable es
Entrenar la mente y la memoria es una tarea crucial a medida que avanzamos en edad, ya que mantener el cerebro activo no solo ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, sino que también mejora la calidad de vida general. Conforme envejecemos, entrenar la mente y la memoria se convierte en
Olvidos normales relacionados con la edad A medida que envejecemos, es común experimentar lo que consideramos fallos de memoria y olvidos normales relacionados con la edad, que pueden deberse a cambios físicos, estilos de vida o el estrés emocional. El olvido puede ser una parte normal del envejecimiento, pero a
Ejercicios de memoria visual para adultos. El funcionamiento normal del cerebro implica que muchas áreas trabajan a la vez y de forma conjunta. La discriminación visual es una de las áreas importantes, y por eso te hablamos de los ejercicios de discriminación y memoria visual de los programas de entrenamiento