Ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria
Ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria ¿Tienes mala memoria, o en realidad prestas poca atención? Tener una buena memoria requiere del buen funcionamiento de otras capacidades que le afectan directamente, como la atención. De ahí que hoy os propongamos ejercicios de atención para adultos +60 para mejorar la memoria. Gracias a […]
Entrena tu cerebro para mantenerlo saludable con cinco estos cinco ejercicios.
El cerebro necesita sus ejercicios y entrenamiento mental, lo mismo que el cuerpo. En los cuadernos de Pasatiempos la Bombilla facilitamos ejercicios preparados, pero tú puedes tomar nota y preparar tus propios retos. Pistas sobre cómo reforzar el cerebro y nuestras capacidades mentales Cuando en Pasatiempos la Bombilla preparamos nuestros ejercicios, los realizamos pensando en […]
Incluye tu entrenamiento mental saludable y ocioso en vacaciones con Pasatiempos la Bombilla para ejercitar el cerebro.
En vacaciones estimulamos la mente incrementando nuestras relaciones sociales y cambiando de entorno, pero también es importante incorporar una pequeña y entretenida rutina semanal que mantenga tu agilidad mental. A lo largo de todo el año, Pasatiempos la Bombilla te ayuda a entrenar la mente con ejercicios de memoria repartidos semanalmente en sesiones de temática […]
Olvidos normales relacionados con la edad
Olvidos normales relacionados con la edad A medida que envejecemos, es común experimentar lo que consideramos fallos de memoria y olvidos normales relacionados con la edad, que pueden deberse a cambios físicos, estilos de vida o el estrés emocional. El olvido puede ser una parte normal del envejecimiento, pero a algunas personas les preocupa que […]
Ejercicios de memoria visual para adultos.
Ejercicios de memoria visual para adultos. El funcionamiento normal del cerebro implica que muchas áreas trabajan a la vez y de forma conjunta. La discriminación visual es una de las áreas importantes, y por eso te hablamos de los ejercicios de discriminación y memoria visual de los programas de entrenamiento mental. ¿Qué es la memoria […]
Importancia de la vida social en los mayores
La vida social desempeña un papel fundamental en la salud y bienestar de las personas mayores. Con el paso de los años, mantener relaciones sociales activas se convierte en una herramienta poderosa para combatir la soledad, el aislamiento y otros desafíos asociados con la vejez. No en vano, fomentar una vida social rica para los […]
Cómo evitar la pérdida de memoria en ancianos y mayores
Abordar la pérdida de memoria en la vejez es un desafío crucial para mantener una calidad de vida óptima. En la búsqueda constante por mantener una vida plena y saludable, prestar atención a la salud cognitiva es fundamental, especialmente en la tercera edad, ya que la pérdida de memoria en ancianos no solo afecta la […]
Ejercicios diarios para mejorar la memoria a corto plazo
Ejercicios diarios para mejorar la memoria a corto plazo. Conforme añadimos años a nuestras espaldas, el cerebro que no se estimula pierde flexibilidad y aparecen con mayor frecuencia los fallos de memoria. Por eso es aconsejable realizar ejercicios diariamente para mejorar la memoria a corto y largo plazo. ¿Qué es la memoria? La memoria en […]
Ejercicio mental: «los enterramientos»
Ejercicio «enterramientos» Esta semana hablamos de las antiguas y nuevas modas en entierros. En el ejercicio descubrirás de dónde obtuvieron la «tierra sagrada» del primer «camposanto» del mundo en Pisa. ¡Es un ejercicio fácil! Y en el video puedes enterarte de los motivos por lo que es una tierra disputada. ¡El resultado, al final de esta […]
Ejercicio: «la disputa del Ártico»
Un ejercicio cada semana para entrenar un poquito la mente.